Szeptember első hetétől egy hónapon át csütörtök reggelente szabadtéri mozgásos foglalkozásokat tart az EFI. Az első alkalomra tízen jelentkeztek.
Pintérné Gőcze Gabriella
“Szeretném megköszönni az irodának, hogy rendszeresen megszervezik ezeket a mozgásos tanfolyamokat - vagy nem tudom, minek nevezzem -, szeretek rajta részt venni. Egyrészt, szakszerű útmutatást kapunk, ezeket a foglalkozásokat csoportosan az ember sokkal intenzívebben végzi, nagyobb kedvvel”
A térítésmentes, négy alkalmas kurzus helyszíne a Csónakázó-tó.
Martinek Eszter - egészségfejlesztő
“Gyalogló programunkat most már rendszeresen, évek óta végezzük. Ez a mostani gyalogló program csak annyiban különbözik, hogy nem csak kimondottan a túrabot használatára hívjuk fel a figyelmet, és ezzel végezzük a gyakorlatokat, a gyaloglást, hanem a szabadban fellelhető összes olyan tárgyat vagy helyet megérintünk, ahol lehet valamit végezni, fizikai testgyakorlást”
A 2018-ban megalakult Egészségfejlesztési Iroda számos új programot is tervez szeptemberre.
Szákovics-Varga Ildikó - irodavezető, Szombathely és Járása Egészségfejlesztési Iroda
“Most egy új került bevezetésre - ez a menopauza korú hölgyeknek való torna, illetve edukációs program. Ezenkívül a táplálkozással összefüggő programsorozatok is indulnak a âKezedben a változásâ életmód beállító csoport, ami egy 24 hetes, kognitív módszertanra épülő, pszichológussal és táplálkozástudományi szakemberrel vezetett program, illetve folyamatosan mennek az előadások a lelki egészséggel kapcsolatban is akár, bármely egészségfejlesztő témában”
Az EFI idén csatlakozik a Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága által szervezett országos méretű, fizioterápia világnapjához kötődő programhoz is - szeptember 8-án.
Szákovics-Varga Ildikó - irodavezető, Szombathely és Járása Egészségfejlesztési Iroda
“Lesz egy Fizioterápia világnapja alkalmából egy mozgásos, edukációs program azon a napon, ahol az egész ország összefog és próbáljuk megmozgatni a lakosságot. Nagy létszámmal betelt ez a programunk. Örülünk, hogy ilyen nagy érdeklődés van a tudás megszerzésére, az új ismeretek kipróbálására, illetve a gyakorlati programoknak az elsajátítására. A következő nagy program a saját szakpszichológusunk által ez egy előadásnak a második része a nárcizmus, illetve az érzelmi éretlenséggel kapcsolatos témakör.”
Október elsején az emlőrák elleni küzdelem világnapján a városházán tart rendezvényt az iroda, 10-én, a lelki egészség világnapján pedig Tari Annamária pszichológus az AI életünkre gyakorolt hatásait elemzi Hol a boldogság Mostanában? című előadásában, amit a Bartók teremben hallhatnak az érdeklődők.
