Jóga, talajtorna, fitten tartó-, alakformáló-, várandós- és senior torna, szabadtéri gyalogló foglalkozások, a lelki egészségvédelmet támogató önismereti tanfolyamok, családok gyermekvállalását vagy a gyermeknevelést segítő programok - számos lehetőséget kínál az Egészségfejlesztési Iroda tavasszal is az egészségtudatosság jegyében. Népegészségügyi szempontból kiemelt jelentőséget tulajdonítanak az EFI szakemberei a dohányzásról való leszokást segítő programnak.
Szákovics-Varga Ildikó - irodavezető, Szombathely és Járása Egészségfejlesztési Iroda
“A magyar lakosság â…“-a dohányzik, és a halálozásoknak nagyon nagy számát adja sajnos a dohányzással összefüggő megbetegedések. Az EU átlag felett vagyunk háromszorosan ebben a témában, és népegészségügyi célzat, hogy a lakosság figyelmét felhívjuk a dohányzás megelőzésére, illetve segítsük a dohányzásleszokást.”
Az iroda 6 hétig tartó csoportos foglalkozást indít, ahol szakemberek segítenek letenni a cigarettát.
Vörös Orsolya - szakpszichológus, Szombathely és Járása Egészségfejlesztési Iroda
“A trénerek, a tanácsadók, a szakemberek egy meghatározott program mentén támogatják a leszokni vágyó személyeket. Támogatják abban, hogy elhatározták saját magukat és elindultak azon az úton, hogy szeretnének leszokni, illetve keresnek mindenféleképpen egy belső motivációt, egy belső hajtóerőt, ami meghatározza az egész programnak a keretét is”
A leszoktató programokon a szakpszichológusok olyan stresszkezelő és viselkedés-változást eredményező technikákkal ismertetik meg a résztvevőket, amelyek hatékonyan hozzájárulhatnak a füstmentes életmódhoz. A jelentkezéseket március végéig fogadja az iroda az efi@.hu email címen.
